短命県の青森県!ニュース等でも聞いたことがありますね!
今日は近くの高校生のお二人が、短命県返上について、デイサービスでは普段からどのような事をしているか?見学に来られました!(^^)!
頭の体操(計算問題等)では、皆さん、大きな声で答えられていました✌
また、今、話題の熱中症への注意点等々、一緒に学んでいました!
お年を重ねると、足腰が弱り歩けなくなる為、外出が減り、食欲もなくなり、病気にもなるリスクが高くなります!
デイサービスの利用者様は、毎日、歩行訓練や足を動かす運動や頭を使う脳トレ等々、色々なことに取り組まれています(#^.^#)
もちろん、なじみの方々とのおしゃべりや笑いが一番の長生きの秘訣なのかも(^_-)-☆