タマゴすくいゲーム☺️

 

カゴの中のタマゴやボールを、お玉ですくって、隣のカゴに移すゲームです。

これは、上腕の回外・回内能力を維持するのに役立ちます。

速さを意識して行うと、さらに良く鍛えられます。

上腕の回外・回内は、ペットボトルのふたを開ける時や、

ドアノブを回す時、お椀を持つ時、タオルを絞る時などに使う動きです。

意識して動かすようにするとよいですよ😊