外は雪でしたが。

 

         今朝は起きて外を見たら雪で真っ白じゃないですか!

         彼岸じゃらく、今年も律儀にやって来ました。

         でもデイサービスの中では安全に運動ができます。

         サイクリングマシンは無理なく足を動かして、

         元気に歩き続けるための運動です。

         座ってできる安全な運動で、歩く力を保ちますよ!🏃