外は雪でしたが。 日付: 3月 21, 2026 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ 今朝は起きて外を見たら雪で真っ白じゃないですか! 彼岸じゃらく、今年も律儀にやって来ました。 でもデイサービスの中では安全に運動ができます。 サイクリングマシンは無理なく足を動かして、 元気に歩き続けるための運動です。 座ってできる安全な運動で、歩く力を保ちますよ!🏃